Найти тему

ПРО Структурный баланс


Структурным балансом физического тела -называется симметричное взаимодействие всех структур, к которым относятся кости,суставы,мягкие ткани(связки,мышцы),кровоснабжение и работа нервной системы. 

Все перекосы и деформации устраняются структурно. Невозможно напрячь мышцу без сустава и связки.

В основе баланса лежит способность тела к стойкому натяжению. Это было доказано путем изобретения модели #Тенсегрити,в которой модель позвоночника и суставов соединили нитями натяжения. То есть за счет натяжения наше тело становится ровным.

Ученые доказали.что если одна структура имеет сильное натяжение,значит его способности к сокращению увеличивается за счет силы натяжения. Ведь всем знакомо,чем сильнее натянуть резинку,тем сильнее она ударит.

 Отработав персонально с таким подходом,удалось за короткий срок исправить структурные деформации у девушек, и включить мышцы которые были деактивированы посредством техники натяжения. Причем подобная практика проходит с полным включением нейросетей и связок одновременно.
☝️ Главное помнить про домашние задания и строго соблюдать рекомендации по технике движения,так вместе со структурным балансом меняются механические привычки. Если ваши механические привычки: походка, посадка, позиция стоя остаются без изменений ,значит структурный баланс отсутствует и наверняка у вас имеют присутствовать хронические болевые синдромы в одних и тех же местах.

Многие структуры можно исправить даже такие тонкие  отделы как кости лица:челюстные,носовые перегородки (причина частых операций),кости черепа,глубокие отделы позвоночника (1 и 2 шейные позвонки),деформации пальцев стопы и кисти,а также  прочие мелкие детали нашего организма.

Вместо того,чтобы торопиться и думать о хирургическом вмешательстве,попробуйте начать с малого,например научится полноценно дышать теми структурами,которые по своей природе должны это делать.

До встречи на занятиях в @aerofit_anapa и живите без боли.
1 минута