Я БЫЛ РАЗНЫМ! Толстым и худым, грустным и веселым!
Да, много отговорок в голове: "Это тяжело, сейчас приду в зал, а там одни кОчки, все будут смотреть на меня - стрёмно. А потом на следующей день всё тело бо-бо..."
Отвечу сразу: "Да! Сказок не бывает. Придётся работать, но не на этом нужно зацикливаться...Нужно смотреть вперёд. А что будет дальше? Ведь мы не бесконечны...И здоровье как оказалось тоже не купишь".
Мы имеем ресурс, которым распоряжаемся в течении нашей жизни...Попить пивка или сделать пробежку. Приготовить себе вкусный завтрак или как всегда бутер с колбасой. Наш выбор определяет качество нашей жизни. Задумайся...
Только настоящая работа способна изменить тебя в лучшую сторону! Цели определяют наш результат, а желание делает нас сильнее с каждым днем. Мне тоже тяжело, так же как и все устаю в процессе тренировки, иногда даже хочется забить на всё и пусть будет как будет. Но все равно продолжаю это делать, так как я знаю, что есть будущее в которое можно зайти по разному. Мучиться от постоянных проблем со здоровье и тратить деньги на лекарства. Или же всё таки вдохнуть полной грудью и наслаждаться полноценной жизнью...Выбор за вами...!
Твой тренер (с)
Около минуты
14 ноября 2022