9 подписчиков
Всем воодушевленного к достижениям понедельника!!!
Мотивацию в контент))))
«Если вы чего-то достаточно сильно хотите, вы можете добиться всего, чего угодно»
Но здесь само слово «Хочу» неправильное. Желания бесконечны. И они никак не приближают к лучшей жизни.
Нужны действия. Однако менять что-то порой болезненно и страшно.
«Как решиться на перемены и поддержать себя в этом процессе.
Шаг 1
Примите то, что недовольство жизнью — это не болото, из которого не выбраться. Наоборот, недовольство — это сигнал, что пришло время перемен. Отследите негативные эмоции и постарайтесь понять, что именно вас расстраивает.
Шаг 2
Проанализируйте свою жизнь. Жалость к себе плохой советчик в этом вопросе. Представьте, что вы рассматриваете жизнь другого человек. Что бы вы изменили: окружение, быт, финансы, личную жизнь, личностный рост.
Шаг 3
Конкретизируйте желания. Формулировки «Я хочу счастья» или «Скорее бы все успокоилось» неэффективны. Возьмите одну сферу, которую вы хотите изменить и распишите, что вас не устраивает и чего вы хотите. Главное — осознать свои истинные желания.
Шаг 4
Представьте, что все останется по-прежнему. Через 1, 2 или 5 лет. А что вы ощутите, когда ситуация усугубится? Если вам стало жутко от подобных мыслей, значит, вы готовы к переменам!
Шаг 5
Не бойтесь ошибаться. Можно всю жизнь просидеть в одном месте и думать, как все сделать наилучшим образом. Но все же лучше пробовать, искать вариант (пусть иногда и не рабочие), но все же прийти к цели.
Подписывайтесь на каналы VK или Telegram
1 минута
14 ноября 2022