6 подписчиков
Человеческое здоровье требует ухода и внимания. Если пустить это на самотек — в будущем возникнут неприятные последствия. Поэтому популярность набирает биохакинг — улучшение организма с помощью БАДов, правильного питания и тренировок. И тут возникает вопрос — а чем же биохакинг отличается от здорового образа жизни? Давайте разбираться.
1. Здоровый образ жизни — это общие правила: отказ от вредных привычек, занятия спортом, правильное питание, режим сна. Такой метод подойдет каждому. А биохакинг — вещь индивидуальная. Он основан на личных показателях — что нужно поменять, какие препараты пить и какие упражнения делать каждый день.
2. Высокий уровень мотивации. У биохакинга — конкретная цель. Человек понимает свои задачи, поэтому использует специальные методы. А здоровый образ жизни часто пугает людей, ведь требует от человека большого количества радикальных перемен.
3. Здоровый образ жизни нужен для всего тела, а биохакинг помогает лучше понимать свой организм и работать с определенной его частью. Разобрались с сердечно-сосудистой системой? Переходите к дыханию — и так далее.
Биохакинг или ЗОЖ — индивидуальный выбор, который зависит от целей. Но в обоих случаях организму поможет фитобальзам РУСИЧ. В его составе натуральные компоненты, которые благоприятно влияют на весь организм. РУСИЧ укрепит иммунитет, сердце, желудок и наладит работу нервной системы. Наполнит тело бодростью и силой, усилит стремление добиться успеха в любимом деле.
____________________________________________
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+
#БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье
1 минута
14 ноября 2022