6490 подписчиков
Диета: одиннадцатый день похудения.
Мой вес позавчера - 84 кг 100 гр.
Вчера я не взвешивался по причине того, что у меня позавчера был пищевой вираж.
Мой вес сегодня 84 кг 300 гр.
Отлично! Практически одного дня хватило на то, что бы вернуться в колею. После пищевого виража на еду смотреть не могу. А так же мне стыдно за то, что периодически делаю себе виражи. Сейчас всё моё нутро требует виражи убрать из своей программы похудения. Я рвусь в похудальный бой. Мне хочется вообще перестать есть до тех пор, пока не достигну заветной цели - не единого грамма жира! Но это пока такие мысли, посмотрю, какие мысли будут денька через 2 - 3 - 4. В любом случае, прошлую неделю я закончил с весом 84 килограмма 100 грамм. Эту неделю я закончу имея вес не более 83 килограмм 800 грамм, а то и меньше.
"Курочка по зёрнышку клюёт!"
Как всегда пошутим над собой.
- Ужин предпочитаю съедать сам. Зачем мне упитанные, лоснящиеся от жира враги?
Не правильные суждения у того человека, который это сказал. Лучше быть голодным и безрассудным, чем обожравшимся и ленивым. К тому же человек который обжирается на ночь не может быть здоровым. Так что отдаём ужин своим врагам, а себе оставляем на вечер яблоко. Как говорится:
- Хочешь жрать? Жри яблоко. Не хочешь яблоко? Значит не хочешь жрать!
Голодный человек не будет привередливым. Голодный человек будет жрать то, что есть на столе.
Кто не в теме, это уже второй заход моего похудения с мая месяца. Начал гонять в мае со 103 кг 300 гр. Гнал до октября. Затем был перерыв в 25 дней. Сейчас начался второй этап который длится уже одиннадцатый день. В общей сложности согнал уже 19 кг 200 гр.
С Богом.
1 минута
14 ноября 2022
1125 читали