16 подписчиков
#медитация
Исцеление внутреннего ребенка
Поставил бы 6 звезд.
Таня, автор медитации, благодарю ее за этот уникальный опыт.
Понравилось погружение через обратный отсчет, постепенное расслабление до неги.
Вернулся в лес, куда ездил каждое утро этим летом. Я вставал в 4.30 и отправлялся на велосипеде исследовать побережья города и купаться каждый раз в новом месте.
Как сейчас встали образы дороги, света, цвета зелени и лучей утренней зари.
Мой ребенок был в образе 2-3 месяцев, его негласным желанием были объятия. Когда я обнял малыша с позиции взрослого, полились слезы🙂 слезы радости, тепла, счастья невысказанной доброты и благодарности к самому себе.
Всю медитацию я делал на гвоздях, поэтому ощущения получились нереально яркими и эффективными.
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
13 ноября 2022