412 подписчиков
Я перестала смотреть рецепты. Чем больше смотришь в интернете всякие вкусные блюда, тем больше хочется кушать. 🙅♀️
Говорят очень вкусно, тает во рту, и ты начинаешь понимать, что именно это блюдо хочется приготовить. Хотя в душе все понимаю! Это ведёт к набору веса, что для меня нежелательно.
Рецепты смотрю только у проверенных людей, то есть выбираю полезные рецепты. А если хочется что-то новенькое перед большими праздниками, например, скоро будет новый год - смотрю правильные салатики, вот нашла отличный рецепт селедки под шубой, немножко в другом исполнении без картошки и без майонеза. Сделаю, обязательно поделюсь рецептом.
А сегодня приготовила куриные рулетики с овощами. Получился полезный ужин.
💠куриную грудку порезать вдоль, посолить, отбить с двух сторон
💠слайс сыра положить сверху на куриную грудку
💠овощи: помидор, перец, огурец, кабачок порезать вдоль на полоски
💠завернуть в рулет, положить каждый рулетик в фольгу
Запекать в духовке 40 минут, затем приоткрыть фольгу и ещё поставить в духовку на 5 минут.
Куриные рулетики с овощами готовы!
Приятного аппетита! 😋
Около минуты
13 ноября 2022
113 читали