15 подписчиков
Территория Приэльбрусья. Вид на Терскол.
Часто возникает вопрос - стоит ли приехать раньше на пару дней, чтобы больше времени уделить акклиматизации?
Безусловно, чем больше времени вы будете проводить на высоте, тем лучше вы будете себя чувствовать (конечно, при отсутствии мед. показаний).
Однако здесь важно не переусердствовать. Например, абсолютно незачем в первый день в Приэльбрусье подниматься на канатной дороге на 3800 и затем на снегоходе ехать на 4100 (или идти пешком).
Плавный набор и отдых - вот главные принципы акклиматизации. Поэтому, приезжайте пораньше, погуляйте по Приэльбрусью.
Для первого дня отлично подойдет неспешная прогулка от нарзанов до водопада Азау или наоборот. Сосновый лес, экологическая тропа, минеральная вода. Такая прогулка по Баксанской долине придаст вам сил, энергии и вы настроитесь на правильный лад. А на следующий день можно и еще выше!
Около минуты
23 ноября 2022