Вчера на сессии со своим терапевтом вдруг случайно рассказала ему историю из детства, которую даже не помню (знаю её по словам мамы)
и
расплакалась. Мне вдруг стало так невыносимо больно и жалко того ребёнка, с которым это произошло.
Друзья, я в анализе 4 года. 4, мать его, года. Я первый год постоянно рыдала, каждую сессию. По прошлому.
Затем работа с настоящим происходила. К прошлому возвращалась редко, а если возвращалась, то только, чтобы сделать смысловую связку для себя.
Уже больше года я думала, что с детством всё. Там всё уже отплакано и отгореванно.
Но нет.
Только сейчас психика эмоционально "впустила" меня в ситуацию из детства, о которой я ЗНАЮ, но не могла ПЕРЕЖИТЬ. И которая всегда влияла на моё самовосприятие.
Поэтому краткосрочные методы не для меня, поэтому я не люблю брать в работу людей, которым всё нужно срочно и ещё вчера.
Для коренных изменений нужно время. Много времени.
Че-то захотелось поделиться, может вам чем-то своим откликнется ❤️
Около минуты
23 ноября 2022