4 подписчика
ПРАВИЛЬНО, ДЕВОЧКА ДОЛЖНА ЗА СОБОЙ СЛЕДИТЬ
МАЛЬЧИКИ ЛЮБЯТ ХУДЫХ
и все остальные фразы, которые навязывает общество, говоря про тело, особенно девочек
Очень давно хотела разобрать эту тему, потому что она мне кажется очень интересной, а натолкнули меня на это именно ситуации из жизни, где даже незнакомые люди говорят:
🟡ты, наверное, такое не ешь - на диете, да?
🟡или: ну тебе такое нельзя, надо держать себя в форме
и так далее
серьезно?
какое дело кому-то до твоей фигуры?
💭на любое: «ты поправилась/похудела» - можно сказать «и что? тебя это волнует?» и таких людей нужно ставить на свое место
Никто никому ничего не должен и ты никогда не должна худеть, только потому что тебе об этом сказали
🔵в первую очередь, желание изменить свое тело должно идти изнутри
и иногда, если мы долго не можем похудеть/набрать массу, то это тебе и не нужно) - это навязанное желание «быть другой» и, скорее всего, тебя и так все устраивает, но ты не подходишь «под общие стандарты»
Понимаешь о чем я?
🔵в такие моменты ты можешь расслабиться и, например, заняться здоровьем, проработать сон, нервную систему, качество еды и наполненность жизни
Я всегда учу девушек, с которыми работаю, в первую очередь, выбирать себя, слушать свои желания и ощущения
💛А вас часто ставят в такое положение, когда хотят, чтобы вы оправдывались за свое тело?
1 минута
23 ноября 2022