2 подписчика
Рекомендации пессимисту с синдромом жертвы:
1. Не стоит улучшать своё самочувствие, ибо, это напрасный труд, а вот преувеличить свою "беду" крайне необходимо. Появится хотя бы надежда, что Вас заметят, увидят, как Вы страдаете, пожалеют, подставят своё плечо, решат Ваши проблемы, отдадут безвозмездно свою любовь, а, возможно, и деньги...
2. Всегда ждите (а лучше выпрашивайте) внимание к себе. Поверьте, основная масса людей не будет ставить свои личные проблемы превыше Ваших...
3. Изводите себя переживаниями о проблемах, которые не имеют решения - это добавит лишние сожаления и повод для жалоб...впрочем, как и не стоит решать ситуации, из которых есть выход - это резко уменьшит количество Ваших проблем и проводов для страданий...
4. Избегайте контактов с оптимистами и людьми, влюблёнными в жизнь (они плохому научат). И, упаси Вас, взаимно влюбиться - всё пойдёт насмарку...
5. Когда череда неприятностей повергает в очередное уныние - главное, не спугнуть и не "перебить" огорчающие Вас события: не стоит смотреть комедийные фильмы, слушать весёлую музыку, ходить в спортзал, на танцы, на рыбалку и т.д...
6. Когда какое - то дело идёт вкривь и вкось, и одолевает "псих" - не рекомендуется откладывать это дело в сторону на некоторое время. Пусть лучше не получается...продолжайте нервничать и "ломать" до тех пор, пока не испортите всё до конца. Пусть все увидят, что Вы - действительно, несчастный человек, у которого ничего в этой жизни не выходит...
7. И помните! Самый злейший враг - психолог! Никогда не обращайтесь к нему за помощью. Во-первых, это бесполезно, во-вторых, эти психологи такого насоветуют, что придётся потом решать все свои проблемы самому. Вам это надо?!
😉Друзья, для тех, кто понял, что данные рекомендации составлены по подобию вредных советов, я предлагаю игру "Предложения - Перевертыши" - переформулируйте каждое предложение в позитивное самостоятельно)))
PS. Неудачи действительно не лучшим образом влияют на наше настроение. Однако, психологи заметили и обратную зависимость: жизнерадостные люди чаще добиваются успехов и, как результат, имеют ещё больше оснований для оптимизма. Как ни крути, всё в нашей голове... И многое в отношении к жизни зависит от нас самих.
Желаю проживать каждый день со вкусом... Со вкусом любви к жизни❤️
1 минута
24 ноября 2022