4501 подписчик
Сегодня мой день начался с хурмы))
Я как обычно натощак выпила стакан теплой воды, через 20 минут выпила еще один стакан. Потом спустя полчаса съела сочную и сладкую хурму.
Постепенно восстанавливаю свое здоровье и душевное равновесие, пытаюсь найти радость в простых обыденных вещах. Вот съела нежный восхитительный фрукт и уже счастье.
Помню, что когда мы жили на Урале, то хурму ели только твердую с толстой кожицей и в замороженном виде, я все равно её очень любила. А здесь в Краснодарском крае хурма очень мягкая, с сочной мякотью, с тонкой кожицей, которая просто лопается.
Стоит это «счастье» у нас на рынке 120 рублей, а в сельском магазине по 105 рублей. Стараюсь всегда налегать на сезонные фрукты.
К тому в хурме очень много витаминов А, С и В и микроэлементов (йод, железо, кальций, калий, фосфор, магний)
А вы любите хурму?
Хорошего вам дня и отличного настроения!
Ира
Около минуты
10 ноября 2022
891 читали