Зачастую люди используют дисфункциональные способы борьбы с тревогой (охранительное поведение, избегание, контроль), что дает облегчение на короткий период, но закрепляет тем самым тревожное сос тояние и делает его генерализованным. То есть уже НЕ ситуативным, а присущим личности, как черта характера.