2097 подписчиков
Кокосовая вода и молоко издавна почитались в традиционных культурах за их полезные свойства для здоровья. Только в последние годы наука начала раскрывать секреты этого тропического напитка.
Итак, каковы преимущества использования кокосовой воды и молока в нашей повседневной жизни?
- Кокосовая вода является отличным источником электролитов и калия, которые помогают восполнить потребности организма после тренировки или в периоды интенсивной физической активности.
- Кокосовое молоко - богатый источник полезных жиров, витаминов и минералов. Повышает уровень энергии, способствует снижению веса и улучшает здоровье сердца.
- Кокосовая вода и молоко улучшают пищеварение и предотвращают запоры.
- Кокосовая вода и молоко укрепляют иммунную систему и помогают бороться с инфекциями.
Около минуты
9 ноября 2022