Я ем каждый день дольку чёрного шоколада утром , 20гр Шоколад покупаю больше чем 75% , смотрю , чтобы он не кислил. Когда шоколад немного кислит , там используют некачественный какао порошок . Расскажу как чёрный шоколад хорошо действует на людей 50+.