28 подписчиков
Как помочь себе в момент панической атаки?
Физические и психологические причины панических атак работают сообща. Приступы поначалу могут возникать неожиданно. Но и сам человек может провоцировать их, реагируя на физические проявления.
Психолог МЧС России Анастасия Щёголева рассказала, как нужно действовать в момент панической атаки. Листайте слайды.
Около минуты
8 ноября 2022