Запрос: научиться выстраивать личные границы.
Вопрос: «Как ты поймёшь, что научилась их выстраивать?»
«Вот когда я этому научусь, то я буду счастливая».
«Я правильно поняла, что твоё счастье зависит от личных границ?»
Тишина…
Ответ: «Нет».
На самом деле личные границы мы выстраиваем всю жизнь, и выстраивать их НЕ надо только тогда, когда мы умрем.
Каждый день меняемся мы, ситуации, состояние, люди, обстоятельства, декорации.
И вот тут вопрос: А что у тебя есть сегодня? А может лучше понять, какая ты? Как ты любишь? Как с тобой можно и как с тобой нельзя?
Список этих вопросов может быть бесконечным. И выстраивать или менять границы можно научиться только тогда, когда знаком с собой.
Без этих вводных границы будут не Ваши, а социума. И размытыми.
Отвечая честно на эти вопросы, мы начинаем ЗНАКОМСТВО с собой, формируя ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ и УВЕРЕННОСТЬ, из этого состояния всегда будут силы отстоять собственное Я.
Очень часто для того чтобы сказать божественное НЕТ, когда раньше это было ДА, нужны внутренние силы и уверенность.
Итог: Начните с себя, и тогда сойдётся пазл. Меняйте правила игры. Нас пугает НЕИЗВЕСТНОСТЬ и СТРАХ отпустить, КОНТРОЛЬ. Доверие к себе приходит только тогда, когда ты четко понимаешь, КТО ТЫ.
И тут есть ответ, почему, придя на консультацию с одним ЗАПРОСОМ или проблемой, уходишь с другим.
1 минута
8 ноября 2022