3 подписчика
Еще раз про SFBT (Solution-Focused Brief Therapy, краткосрочная психотерапия, ориентированная на решение) и о том, кто может ее изучать и применять
Идею написать этот пост подсказали ваши вопросы: большое спасибо вам за них и за ваш интерес!
Когда у Бена Фурмана, основателя «финского» подхода к SFBT, спрашивают в интервью, каким клиентам или пациентам подходит SFBT, он отвечает: «Ответ очень скучный: метод подходит всем. SFBT эффективна и с психиатрическими пациентами, и с обычными здоровыми людьми, которые хотят разрешить свои сложности».
Lyhytterapiainstituutti - Институт краткосрочной психотерапии в Хельсинки, был основан в 1986 году. Первоначально там обучали психологов и психотерапевтов, достаточно смелых, чтобы уже в те годы добавить к традиционным методам своей работы нечто революционно новое.
С тех пор эффективность подхода и подвижническая работа Бена Фурмана, Тапани Ахолы и их команды сделали свое дело: SFBT в Финляндии сегодня один из распространенных методов работы с любыми людьми и социальными группами.
Этому подходу обучают педагогов, сиделок, медицинский персонал, социальных работников. То есть, всех, чья профессия - помогать людям, оказывать им поддержку. Есть даже специальные курсы для обычных людей, не специалистов, на которых учат поддерживать себя и своих близких. Подобный курс мы тоже разработали и провели для всех желающих в прошлом году: он был посвящен тому, как преодолеть тревогу и депрессивные состояния.
А ещё в Институте разработана классная и простая программа «Навыков ребенка», которая преподается родителям, а также работникам школ и детских садов. Иногда применяю её со взрослыми (!) клиентами: вы знаете, прекрасно работает 😁.
Я лично был свидетелем того, что иногда специалисты, не получившие фундаментальное психологическое образование в университете, оказываются даже более готовы к овладению методиками SFBT, быстрее осваивают их. Мне кажется, это потому, что им не приходится бороться со стереотипами и установками, которые некоторые психологи выносят из стен своих учебных заведений.
С другой стороны, знаю многих профессиональных психологов и психотерапевтов (практикующих совершенно другие подходы: юнгианский анализ, ЭОТ, телесно-ориентированную психотерапию, не говоря уже про довольно близкие КПТ, коучинг), которые с готовностью встроили навыки и техники SFBT в свою работу, и сообщают о том, что эти техники расширили их возможности и приносят пользу их клиентам.
Буду рад встрече с вами.
2 минуты
8 ноября 2022