194 подписчика
Почему мы теряем жизненную энергию и силы?
Сталкивались ли вы в жизни с опустошенностью, выгоранием, болезнями, депрессиями, желанием от всех убежать и закрыться
Самой главной причиной этих состояний является то, что внутренний ребенок у человека травмирован и подавлен из-за определенных обстоятельств. Как итог, контакт с этой частью бессознательного утерян.
Если в детстве человек сталкивался с игнорированием, его обижали, запугивали, унижали или даже был опыт буллинга, то его внутренний ребенок будет болен, напуган, агрессивен и не способен к построению равных отношений с окружающими.
Подавляя в себе эту детскую бессознательную часть или игнорируя, мы приходим к неврозам, бессоннице, срывам и утрате своего потенциала и способностей.
Позабытый и брошенный в какой-то момент жизни внутренний ребенок приводит к замкнутости, неуверенности в себе, подавленности. Время от времени такой человек чувствует себя выгоревшим, обессиленным. Часто возникает неконтролируемое раздражение.
Человеку приходится прилагать много усилий, чтобы заставлять себя приступать к делам.
Качества, которые присущи человеку с травмированным внутренним ребенком:
подозрительность и тревожность
недоверчивость и обидчивость
наличие страхов, особенно страха критики
необщительность и стыдливость
патологическое чувство вины
избыточная самокритичность
беспомощность
Первое, что нужно делать в этом случае - восстанавливать поддерживающий диалог с внутренним ребенком. Именно с этого начинается мой курс “Терапия детских чувств”, присоединяйтесь
1 минута
8 ноября 2022