16 подписчиков

20846

21.12

Соблюдайте свои циклы. Фаза отдыха не менее важна, чем фаза обучения.

22.19

Универсальное уравнение легендарной производительности - вызов + преодоление + отдых = рост + выносливость

23.17

Лучшее время для достижений, когда вам меньше всего хочется чего-то достигать.

Около минуты

8 ноября 2022