47 подписчиков
Среда, 9 ноября, 18.30 — практика «Освобождаем шею и плечи» по методу Фельденкрайза
Этот урок будет полезен всем — и тем, кто страдает от болей в шее и плечах, и тем, кто хочет улучшить осанку. Кроме того, занятие позволит смягчить и снять напряжение с грудной клетки и освободить поясницу. Причем, эффект вы почувствуете сразу после практики.
Около минуты
7 ноября 2022