50,2 тыс подписчиков
Какая Самая трудная практика, по вашему?
Для меня это не бакасана на одной руке, и даже не отрицательный шпагат, и даже не задержка дыхания на 5 минут...
Самое сложное - принимать мир таким, какой он есть. Людей вокруг. События. Без раздражения, без ожиданий, что "должно быть правильно".
Легко быть благостным в лесу, или на пустынном берегу пляжа..
Но совсем другое дело - сохранять спокойствие и радость, не раздражаться, например, в тесном вагоне среди орущих маленьких детей...
Около минуты
24 ноября 2022
7987 читали