803 подписчика
Наше внутреннее состояние-это наше здоровье! Очень важно следить за своим психологическим состоянием-больше отдыхать,меньше себя критиковать, копать в себе, больше хвалить себя, баловать, фокусироваться на хорошем, ошибки принимать как опыт и искать во всем плюсы
бывает сложно переключиться с негатива на позитив, может включиться тревожность, все раздражать В такие моменты важно обратиться за поддержкой! К специалисту, плюс проверить себя на дефициты витаминов. Главное пойти на встречу к себе.
Приглашаю вас в клуб единомышленников , с моей поддержкой, мы бережно учимся общаться с телом, с нашим телом.
Пишите «+» в комментариях и я отправлю ссылку для регистрации
Около минуты
7 ноября 2022
148 читали