76 подписчиков
В случае с гражданскими в разных странах существуют различные протоколы лечения, в каких-то странах оперируют, где-то выписывают ортез и физиотерапию. У нас применяют также искусственные связки из лавсанового волокна, которые формируются в кольцо и по сути протезируют переднюю крестообразную и медиальную коллатеральную связки. В случае спорта возможна хирургия только аутоволокном. В дальнейшем, как я уже говорил выше, важно предотвратить риск рецидива. На сегодняшний день нет ни одного рандомизированного исследования, которое бы описывало методы лечения, позволяющие полностью убрать эти риски. Однако есть три пункта, которые позволяют существенно снизить эти риски:
📌 Отказ от спорта с резкими поворотами (pivoting sports – футбол, баскетбол, хоккей)
📌 Полный курс реабилитации со сдачей всех специфических для данного вида спорта тестов
📌 Возвращение в спорт не ранее 9 месяцев после хирургического вмешательства
Также свою высокую эффективность показали нейромышечные упражнения. По сути эти упражнения должны войти в рацион каждого человека, который перенес травму колена, даже если речь идет не о профессиональном, а о любительском спорте с пацанами во дворе. Эти упражнения направлены на улучшение бессознательной реакции мышцы относительно динамической стабильности сустава. Невыполнение этих упражнений может привести к рецидиву во время очередного матча, так как рубцовая ткань хуже проводит нервные импульсы и снижает сенсомоторный контроль сустава.
Очень много букв, надеюсь не утомил. Напишите в комментариях какие темы еще интересно было бы осветить и всем Forza Juve!
1 минута
7 ноября 2022