210,3 тыс подписчиков
Ученые: «синие пространства» в детстве улучшают психическое здоровье на всю жизнь
Психологи выяснили, что пребывание ребенка поблизости от «синих пространств» — рек, озер и морей — может иметь серьезные преимущества для ментального благополучия на протяжении всей жизни. Результаты оказались одинаковыми во всех странах и регионах из исследования.
«Как зеленые, так и синие пространства оказывают положительное влияние на психическое и физическое здоровье людей», — сказала один из авторов исследования Валерия Витале. По ее словам, «синие пространства» обладают уникальными сенсорными качествами — например, звуками волн и отражением света, — которые могут улучшить настроение. Также настроение улучшают разнообразные виды досуга — плавание, рыбалка и водные виды спорта.
Около минуты
7 ноября 2022
697 читали