Девчата , хочу поделиться с вами великолепной находкой. На канале нашла не изматывающие упражнения , которые под силу даже пышечкам.
Это хотьба с Лесли на русском с канала метельской и зумба с канала похудей. Ходить мне особенно некуда и некогда , поэтому это для меня выход ,а зумба просто мне понравилась, потому ,что там зажикательная музыка и доступные упражнения.
Около минуты
7 ноября 2022