892 подписчика
Кто пошёл с утра радостно на фитнес, но забыл с собой карту взять- тот я))
Пришлось бродить по парку вместо кардио на эллипсе или беговой дорожке! А ведь так всё хорошо начиналось- утром овсянка, заставила себя собрать сумку и выйти из дома холодным утром..
Что ж, думаю на свежем воздухе прогулка тоже неплохо- даже больше пользы)
К 10 утра 5000 шагов ✅ готово
Всем хорошего дня!
Около минуты
7 ноября 2022
116 читали