Завтрак на 326ккал.
КБЖУ 326/18.4/13.6/34.2
Овсяная каша и сыр.
Ингредиетны:
- овсяные хлопья -45гр.
-молоко 2.5% -100мл.
-сыр 40% - 40гр.
Способ приготовления:
Кашу варим на молоке 100мл. или воде 100-120 мл. Заменитель сахара по желанию. Сыр натереть в кашу или съесть отдельно.
💗Приятного аппетита💗
Около минуты
7 ноября 2022