352 подписчика
Наш мозг не любит новое.
В нашем мозгу существует программа, что всё старое и проверенное - лучше. Всё неизвестное - нужно распределить по известным категориям. Отсюда - стереотипы, подсознательная категоризация "блондинка - дура", "мужчина - платит", "квартира у молодой - родители купили".
Мозг не хочет, чтобы ты делал что-то новое. Он любит жить "на автомате". Идти по старым, протоптанным тропинкам, смотреть телик, где тупо и смешно, читать желтую прессу про знаменитостей.
Мозг не любит изменений. Он испытывает стресс каждый раз, когда ты делаешь что-то новое. Испытывает стресс, создает новые категории в своей внутренней структуре смыслов, производит новые нейронные связи... и ты меняешься!
Когда ты делаешь что-то новое, ты выходишь за рамки известного, выходишь за рамки себя. Ты "включаешься" в жизнь, открываешь глаза. Как робот-пылесос, которого перенесли в новое пространство, крутишься на месте с отчаянным криком "positioning!". И узнаешь новое.
Открываешь новую карту для себя, создаешь новые смыслы, становишься УМНЕЕ, СТАБИЛЬНЕЕ, УСПЕШНЕЕ!
Мозг не любит изменения, но они ему очень полезны. Как и тебе.
Меняйся
Читай сложные книги
Ходи в новые места
Выбирай новые маршруты
Путешествуй
Общайся с "неудобными" людьми
Ставь себе невыполнимые задачи
Изучай новое
#развитиемозга
1 минута
6 ноября 2022