Тарелка здорового питания
Овощи 1/2 тарелки
🌾 Цельнозерновые 1/4 тарелки
🥩 Белок 1/4 тарелки
🍶Растительные масла - умеренно
💧Вода
🏃♂️ Активность! #nutrition #healthylifestyle #weightloss #healthyfood #healthychoices #tagforlikes #followbackinstantly
Около минуты
5 ноября 2022