238 подписчиков
"ЭТО БУДЕТ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ" - Тао Порочо Линч (мастер йоги, 102 года)
Тао Порчо Линч - известная во всем мире женщина-долгожительница (умерла в 2020 году в возрасте 102 лет), французско-индийский инструктор по йоге, вошедшая в Книгу рекордов Гиннесса как старейший учитель йоги в мире.
Практически всю свою жизнь Тао практиковала, а затем и преподавала йогу. Своим секретом долголетия Тао считала позитивный взгляд на жизнь. Вот что она говорила: "Каждое утро нужно просыпаться с мыслью о том, что этот день будет лучшим в вашей жизни!"
Оптимизм и жажда жизни - вот ее рецепт счастья и долголетия.
А какие у вас есть рецепты здоровья, счастья и долголетия? Делитесь в комментариях и ставьте свои ♥!
А я буду делиться своими секретами сегодня и завтра в 17.00 мск https://vk.com/app5898182_-183975648#s=1975554, где обязательно будет много практики.
Приходите сами и приглшаайте друзей сделав репост https://vk.com/app5898182_-183975648#s=1975554 и поставив свое сердечко посту.
Около минуты
5 ноября 2022