35 подписчиков
Все о практиках раскрытия сердца
Давно задумала вести отдельный канал о практиках раскрытия сердца: метте, благодарности и тонглен.
Приглашаю вас подписываться. Пока без чата. Сначала хочется наполнить его. Обратную связь можно будет давать здесь или в личку.
Если у вас есть кто-то, кому может быть полезно это знание и практики, пожалуйста, делитесь ссылкой🙏
Около минуты
4 ноября 2022