573 подписчика
Многие люди не умеют заботиться о себе. Они думают, что о них должен позаботиться кто-то другой, полагают, что близкие люди должны предугадывать их потребности и желания, понимать их чувства и читать мысли, заботиться о их благополучии. Они уверены, что забота о себе — это что-то плохое, что это проявление настоящего эгоизма!
🌺Давайте разберемся, что же такое эгоизм и забота о себе.
❗Эгоизм – это ставить свои желания превыше всего и как правило добиваться поставленной цели при помощи окружающих. Это, когда мы нарушаем чужие границы, не берем в расчет чувства и обстоятельства других людей, не считаемся ни с чем ради достижения своих целей, всегда всё гребем под себя.
Ярко выраженный эгоист – это своего рода пылесос, который все в себя засасывает, но ничего не отдает взамен
❗️Заботиться о себе – значит выбрать себя в своей жизни, свои желания и потребности. Учиться взаимодействовать с собой, изучать себя, прислушиваться к себе. Ведь экология любых взаимоотношений начинается с экологии взаимоотношений с собой.
Ты не эгоистка, если чего-то хочешь и берешь это сама, а не требуешь от других!
Даже самые близкие люди не всегда понимают и чувствуют нас. Мы пришли в этот мир уникальными. Мы имеем свою собственную картину мира, систему ценностей, особенности переживаний и чувств. Имеем свой неповторимый опыт. И уж точно лучше нас самих нас никто не знает. А это значит, что лучше чем мы сами о нас никто не позаботится.
Забота о себе – прекрасный способ сделать жизнь лучше, научиться радоваться мелочам, отдыхать и получать энергию. Не путай понятия «эгоизм» и «забота о себе».
Я уверена, что к заботе о других человек способен прийти только через заботу о себе
Мой мастер-класс Любовь к Себе даст глубокое понимание себя, своих мотивов и чувств и умение позаботиться о себе самостоятельно. Это является самым ценным ресурсом для вас, и это то, чему стоит научиться.
Это стоит того - обрести себя!
❤️“Научиться любить себя возможно” - поставьте запятую в любом месте и посмотрите как меняется смысл фразы.
Уже скоро у нас стартует 2-х дневный мастер-класс "Любовь к себе как опора в жизни".
Зарегистрироваться на участие можно по ссылке academysirant.ru/...122
Ваша Ольга Сирант
1 минута
4 ноября 2022