18 подписчиков
#мысли
Почему ребенок стал просыпаться чаще?
Всегда находится наивная душа, обещающая молодым родителям: «Не беспокойтесь, это только поначалу так, с возрастом он станет спать дольше».
Как можно спать еще дольше? Новорожденные и так спят больше 16 часов в сутки. Мы, взрослые, спим в сутки примерно по 8 часов, так что в какой-то момент мы неизбежно начали спать меньше. «Конечно, - скажут некоторые, - с возрастом спят меньше, но зато ночью уже не просыпаются». У одних детей это может быть и так; у других – ровно наоборот.
Был проведен эксперимент, в котором изучался режим сна у группы детей. Попросили матерей заполнить ряд анкет. Всех участвовавших в этом исследовании детей кормили грудью по меньшей мере до 4 мес, но в возрасте 2х лет ГВ получала только половина из них.
Учёные обнаружили зависимость между пробуждением по ночам и тем, находились ли дети все ещё на ГВ или уже были отлучены. Таким образом, у детей, которых отлучили от груди в 4 или 7 мес - спали все дольше и дольше, период ГВ будет короче, продолжительность сна было дольше, чем у среднестатического ребёнка. Нормой было поведение именно тех детей, которые находились на ГВ - после 4 мес они начали просыпаться чаще. Именно это помогло нашим предкам выжить, так как требовало, чтобы ребёнок постоянно находился рядом с матерью.
Различалась и общая продолжительность сна в течение суток: дети днём спали на час – два дольше тех, что ещё кормились грудью.
Многие из тех детей, что находились на ГВ, раньше спали вместе с матерями, но вскоре после отлучения начали спать отдельно. Те, что спали с матерями, ночью просыпались даже чаще. Трудно сказать, просыпались ли они чаще от того, что спали под боком у матери, или, наоборот, их укладывали рядом, оттого что те просыпались по ночам, или вообще в любом случае просыпались бы чаще, но сквозь закрытую дверь матери этого не замечали. Вероятнее всего, верно комбинация всех трёх вариантов.
Таким образом, мы не знаем, почему у детей ИВ нестандартный режим сна. Одни дети спят дольше, другие меньше. К тому же исследователи не наблюдали за самими детьми, а только опрашивали их матерей. Матери не всегда знают, что их ребёнок проснулся.
Доктор Хайро Осорно, используя постоянно снимаемую ЭКГ и инфракрасную съемку, обнаружил, что, когда ребенок спит вместе с матерью, он может по несколько раз за ночь кормится так, что не он, ни его мама даже не просыпаются. Утром женщины, как правило, не помнят, сколько именно кормился их младенец.
А еще, лично мне близка такая идея - чем чаще моя дочь просыпается ночью - тем больше она мне доверяет. Просыпается она не за кормлением ведь, а от страшного сна или какого-то звука, от холода и жара, от того, что соскучилась по мне и ей захотелось прикосновений. А грудь - это лишь способ успокоения.
Выводы такие: длительность беспрерывного сна никак не зависит от типа питания; частые пробуждения ребенка скорее норма, чем нет.
Поделитесь своим опытом и мыслями на эту тему для интереса и статистики
2 минуты
4 ноября 2022