91 подписчик
Проверка привязанности❗️
Надежная привязанность к родителям в детстве формирует наше дальнейшее отношение к миру. То самое базовое доверие🫂.
🔸️Как диагностировать привязанность?
Донна Кайзер разработала проективную методику для диагностики типа привязанности. Она хотела создать такую методику, которая воспринималась бы с меньшим напряжением, чем рисунок семьи.
🎨Для выполнения методики нужно нарисовать птичье гнездо, его обстановку и обитателей. Можно использовать любые материалы - краски, пастель, восковые мелки, цветные карандаши.
После того, как рисунок будет готов, стоит ответить на вопросы:
🔹️Какие обитатели живут в гнезде?
🔹️Где находится гнездо?
🔹️Что его окружает?
🔹️Достаточно ли надёжно оно держится?
🔹️Какие природные материалы были использованы для его строительства?
🔹️Какие цвета вы использовали?
Рисунок и ответы на вопросы дают много информации и почвы для размышлений.
❗️Однако диагностировать тип привязанности может только специалист.
🔸️Хочу отметить, что данную методику можно выполнять для самоисследования, а для глубокой работы стоит обращаться к психотерапевту.
Около минуты
4 ноября 2022