Найти в Дзене
756 подписчиков

Мой питательный ужин: творог + банан.

✔️ 30 гр белка
✔️ 26 гр углеводов
✔️ 5 гр жиров
Отличный набор для окончания тренировочного дня.
Мой питательный ужин: творог + банан. ✔️ 30 гр белка ✔️ 26 гр углеводов ✔️ 5 гр жиров Отличный набор для окончания тренировочного дня.
Около минуты