2 подписчика
Пельмени при похудении: можно ли есть пельмени на диете?
Заменяем самый сильный афродизиак для мужиков – пельмени! 🥟
✅ Пельмени с куриной грудкой
Калории на 100 г: 192 (❗️вместо 290)
Белки: 12,3
Жиры: 3,1
Углеводы: 28,7
Где купить: «ВкусВилл»
Эти пельмени подходят не только для «читмила», но и для повседневного рациона.
Ем их 2-3 раза в неделю и больше не хожу в любимый грузинский ресторан, откуда раньше выносил ~ 1200 калорий (6 хинкали) 😁
‼️ Умной жене на заметку: если вы подсадите благоверного на эти пельмени, то он легко похудеет, и не придется навязывать тренировки! 🏋️ 😁 Экономия составит 25 480 калорий в год (2 раза в неделю по 250 г.), а это, на минуточку, почти три килограмма жира. Даже любимый пивасик в гараже с друзьями можно не запрещать 🤐🍻
Ставьте лайк, если хотите больше постов по заменам обычных продуков на низкокалорийные аналоги
Подписывайтесь на телеграм-канал @caloriehacker
Около минуты
3 ноября 2022