4 подписчика
Привет, ребята!
Давайте познакомимся!
Меня зовут Анастасия Черемных и я коуч личной эффективности.
Мне 36 лет и около двух лет назад я стала мамой этой любимой девочки😍 Александры, однако до сих пор не "пришла в форму".
Здесь я буду делиться своими мыслями, методами и способами. Победами и неудачами. Факапами и срывами (надеюсь их не будет либо будет очень мало).
Возможно замотивирую кого-то на то, что никогда не поздно заниматься собой, а также на то, что МОЖНО НАЙТИ ВРЕМЯ НА СЕБЯ ДАЖЕ С МАЛЕНЬКИМ РЕБЕНКОМ.
Кроме малышки, я еще работаю, провожу консультации и новое обучение.
Так, что если вы сейчас думаете, что у вас мало времени на похудение - вы ошибаетесь. Дерзайте.
А чтобы было проше - замотивируйте себя.
Как? Могу в этом помочь, обращайтесь!
Около минуты
3 ноября 2022