99 подписчиков
Карта дня 3.11🎴
Вчера с девочками устроили посиделки с бьюти процедурами и метафорическими картами. Как же полезно иногда вот так собираться с теми, кто тебя понимает, кто проявляет искренний интерес к тебе, как к личности, и к тому, чем ты занимаешься. Это очень поддерживает и вдохновляет. Друзья, собирайтесь почаще со своими единомышленниками, находите обшие темы, интересы и просто проводите классно время🌞😊
Хочу с вами поделиться одной из техник, которую мы вчера использовали в игровом формате с МАК (метафорическими картами).
Ниже вы увидите карты из колоды "Подсказки подсознания".
Но сначала подумайте о своей цели/мечте. А теперь подумайте о препятствиях, которые стоят на вашем пути. Первая карта подскажет вам, о каком препятствии идет речь.
А вторая карта раскроет вам возможности. Их может быть много, поэтому ловите сразу все ассоциации, идеи, эмоции, наблюдайте за реакцией вашего тела.
+2 карты-подсказки.
Какое вы увидели препятствие? Оно большое? А может оно вовсе не является препятствием? Может это скрытая возможность? А что вы разглядели во второй карте? Как много возможностей вы увидели? Какие у вас появились идеи?
Что вам советуют карты?
Запишите все свои идеи, мысли, впечатления и еще раз понаблюдайте за реакцией своего тела, за чувствами, за потоком мыслей в голове.
Наметили шаги? Готовы использовать все возможности?
Хорошего дня, друзья! 🍭
1 минута
3 ноября 2022