Найти в Дзене

КАК НЕ ЗАБИВАТЬ НА ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ? ⤵️


1. Ставь себе напоминание и пиши в расписание! Иногда мы реально забываем, что надо сделать зарядку утром

2. Если тебе все еще не нравится делать зарядку, например, хвали себя каждый раз🙏🏻

3. Расскажи всем вокруг о своей новой привычке. Даже если тебе плевать на мнение общественности, у тебя будет ответственность за свое слово, оно ведь что-то значит

4. Всегда сложнее слиться, если вокруг есть союзники и поддержка😉 так что надо всех подружек подсадить на зарядки!
КАК НЕ ЗАБИВАТЬ НА ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ? ⤵️  1. Ставь себе напоминание и пиши в расписание! Иногда мы реально забываем, что надо сделать зарядку утром  2.
Около минуты