12 подписчиков
Почему важно обучать сотрудников охране психического здоровья?
Днем это обычный менеджер, инженер или стоматолог, а вечером - человек, который не знает, как справиться с тревогой, паническими атаками и эмоциональным выгоранием.
К сожалению, мы работаем рядом с людьми, которые внешне кажутся нам здоровыми и полными сил, но внутри они испытывают страдания.
И несмотря на динамику развития компаний, конкретные меры по поддержке психического здоровья на рабочем месте по-прежнему остаются редкостью. Пандемия и удаленная работа лишь привели к ухудшению самочувствия сотрудников. В результате, каждый третий работник испытывает сильный стресс.
Самые частые посетители психологов, работающих с тревожными расстройствами это:
- IT-специалисты;
- Аналитики, бухгалтеры;
- Менеджеры среднего и высшего звена.
ЧТО ДАЕТ ОБУЧЕНИЕ охране психического здоровья?
1. Помогает сотрудникам и руководителям распознавать психические расстройства у себя и других, чтобы вовремя оказать поддержку. Это также вдохновляет больше людей обращаться за помощью.
2.Рассказывает сотрудникам в доступной форме о разнообразных психических расстройствах и уменьшает стигматизацию вокруг них. Люди учатся замечать предупреждающие признаки буллинга, киберзапугивания, посттравматического стрессового расстройства, депрессии, повышенной тревоги и чрезмерных эмоциональных переживаний у себя и коллег.
ЧТО В ИТОГЕ?
- Руководители становятся более внимательными к своим сотрудникам, спрашивают, с какими проблемами они сталкиваются, проявляют бдительность и могут оказать дополнительную поддержку.
- Коллеги больше поддерживают друг друга, начинают понимать, что несут ответственность за себя, но могут рассчитывать на команду в трудные времена.
Даже простая доброта, сочувствие, терпение и время для откровенного разговора могут принести пользу и спасти человека от кризиса. Это очень простые и незаметные решения, однако они могут иметь значение для человека, сталкивающегося с постоянными стрессом и проблемами, усталостью или потерей чувства безопасности в жизни.
.
Для сотрудничества напишите мне в телеграм
1 минута
2 ноября 2022