38 подписчиков
Подборка каналов с тренировками для дома
#fg_rec
1. Mady Morrison (растяжка, йога)
2. Heather Robertson (пилатес, кардио)
3. MadFit (тренировки как на все тело, так и на отдельные зоны; есть классная рубрика - небольшая тренировка под известную поп музыку: от 3 до 5 минут)
4. Pamela Reif (тренировки на 10-15 минут)
5. Roksa Sims (как тренировочные марафоны, так и занятия направленные на определенную зону на 10-15 минут)
Около минуты
2 ноября 2022