27 подписчиков
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЙОГЕ 108 || 13 ноября, воскресенье
❕В этот день скидка на абонементы 12 и 24 занятия – 10%
🔟 преподавателей
1️⃣4️⃣ мастер-классов
РАСПИСАНИЕ ⬇️
Большой зал:
🔘 10:00 - 11:00 ~ Лекция по тайскому массажу • Евгений Крайнов
🔘 11:00 - 12:00 ~ Практика тайского массажа • Евгений Крайнов
🔘 12:00 - 13:00 ~ Прана-вьяямы • Алексей Киселёв
🔘 13:00 - 14:00 ~ Практика развития гибкости • Олеся Винниченко
🔘 14:00 - 15:00 ~ Освоение поперечного шпагата • Ольга Шишкалова
🔘 15:00 - 16:00 ~ Йога для женского здоровья • Ирина Кребс
🔘 16:00 - 17:00 ~ Виньяса флоу • Елизавета Борисова
🔘 17:00 - 18:00 ~ Йога - табата • Юлия Шатихина
🔘 18:00 - 19:00 ~ Йога-голоса • Елизавета Борисова
🔘 19:00 - … Чайная церемония • Юлия Шатихина
Малый зал:
🔘 11:00 - 12:00 ~ Танец Шивы • Алексей Киселёв
🔘 12:00 - 13:00 ~ Практика в традиции Бихарской школы йоги • Дева Према
🔘 13:00 - 14:00 ~ Практика базовых техник традиционного тайского массажа северной школы ~ Александра Плаксина
🔘 14:00 - 15:30 ~ Йога-нидра • Олеся Винниченко
🔘 16:00 - 17:00 ~ Миофасциальный релиз, самомассаж с использованием дополнительного оборудования • Ирина Кребс
Количество мест ограничено размерами зала – записывайтесь и не откладывайте.
Благодарность за практику - донейшн.
До встречи 💛
1 минута
1 ноября 2022