221,7 тыс подписчиков
💎ЭКСКЛЮЗИВ
Откажитесь от молока и риса: косметолог Юлия Прокопенко назвала список продуктов, которые вызывают прыщи
«Акне провоцирует вся молочная продукция, включая кисломолочную. Зачастую бывает достаточно просто убрать из рациона молоко, кефир йогурт, творог и так далее. Буквально в течение месяца-двух лицо приходит в порядок. Кстати, молочные продукты дают отечность, потому что там большое количество молочного сахара.
Глютеновая группа также вызывает прыщи. Это рафинированные продукты, все, что связано с мукой. Опять же, не надо обманывать самого себя. Это могут быть и макароны, даже белый рис. Все рафинированные продукты», — отмечает специалист.
Мы в Telegram
Около минуты
1 ноября 2022
1596 читали