2293 подписчика
Как эффективно совмещать бизнес и отдых🤔
⠀
Работа 24/7 — это практически всегда неэффективно. Если вы каждый день, каждый час и каждую минуту думаете только о работе и делах, вы непременно теряете фокус и концентрацию. Вы перестаете видеть, казалось бы, очевидные вещи и совершаете глупые ошибки. Именно поэтому нужно уметь вовремя разгружать себя. В первую очередь с помощью хобби — занятий, которые вас драйвят так же, как и работа.
⠀
В моем случае это спорт. Для меня жизненно необходимо несколько раз в неделю посещать спортивный зал и минимум раз в неделю проводить тренировку по карате, стрельбе или полетать на вертолете (это моя большая страсть).
⠀
Сейчас, когда границы закрыты и нет возможности выезжать на отдых в другие страны, спорт для стал инструментом №1 по перезагрузке и моральному отдыху.
⠀
И я вам рекомендую, если вы хотите быть максимально продуктивным, эффективными и сосредоточенными — отдыхайте время от времени и разгружайте себя.
⠀
А какое у вас хобби? Как вы любите отдыхать? Пишите в комментариях 🖊
Около минуты
1 ноября 2022