134,6 тыс подписчиков
Одна из самых важных и необходимых привычек человека, как я считаю, это улыбаться. Только делать это нужно непременно искренне, от души. Пребывая в хорошем настроении, вы настраиваете организм на позитив, подавая ему установку бороться с болезнями и работать в полную силу.
Счастливые и довольные жизнью люди болеют меньше — это научный факт. Поэтому не скупитесь на улыбки.
Где-то читал, что один мужчина поставил эксперимент, когда был на последней стадии рака. Он решил свои последние дни прожить в постоянном смехе. Попросил своих родных принести ему в палату видеомагнитофон (давно это было) и видеокассеты с комедиями. Он целыми днями смотрел комедии и хохотал от души.
Через несколько недель врачи призадумались "от чего это пациент до сих пор жив? ведь уже все сроки отпущенные ему прошли". А еще через несколько месяцев врачи не обнаружили у него онкологии и пациент выписался абсолютно здоровым 👍
Помните что говорил небезызвестный Барон Мюнхгаузен: "Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!"
Кстати, есть шикарная практика, которая называется "йога смеха". Мы ее скоро будем делать в Клубе здоровых людей. Йех, посмеемся от души 😂
Около минуты
5 ноября 2022
2314 читали