Найти в Дзене

Вот это я понимаю нужная книга!


Тут тебе и практические советы, которые можно внедрить в жизнь здесь и сейчас; рекомендации по диагностике; рецепты и варианты меню; таблицы продуктов; таблицы для ведения дневников питания, лечения анемии, непереносимости глютена, лактозы и фруктозы.

Мало чего нового узнала, но как домашний справочник пригодится🙏🏻

#учусьиделюсь
Вот это я понимаю нужная книга!
Около минуты