46,6 тыс подписчиков
Хотелала с вами обсудить привычки, съедающие наше время
Как часто вы жалуетесь на отсутствие времени, что-то не успеваете или опаздываете на важные встречи? Если это случается постоянно, пора задуматься о том, куда вы тратите драгоценные часы и минуты.
Держите список привычек, которые мешают реализации планов:
❇️Социальные сети. Зашла в vk на минутку, а зависла на полдня. Знакомо? Минимизируйте время в соцсетях и потратьте освободившиеся часы на полезные уроки, чтение книги или домашнюю работу.
❇️Телевизор. Иногда расслабляться и отключать голову даже полезно. Но лучше делать это не за просмотром сериалов и ток-шоу. Выделите для себя пару часов в выходной и посмотрите хороший фильм.
❇️Сон до обеда. Делайте важные и сложные дела с утра, когда голова лучше работает. К тому же это такое облегчение, когда вы знаете, что ещё впереди большая часть дня, а важные задачи уже решены.
❇️Постоянное ожидание подходящего момента, знака, понедельника и т.д. Список можно продолжать бесконечно. Лучшее время для начала - здесь и сейчас. Если вы давно чего-то хотите, но так и не решаетесь действовать, то просто сделаете. Считайте, что это и есть тот самый знак.
А у вас есть такие привычки или вы не тратите время впустую?
1 минута
31 октября 2022
1207 читали