1446 подписчиков
Можно ли пользоваться тейпами каждый день?
Все хорошо, но в меру!
Это относится и к кинезиотейпам тоже. Как и любая омолаживающая процедура, тейпинг эффективен в режиме курсовой терапии.
⏱ Длительность курса зависит от вашего возраста и результата, которого вы хотите добиться. Если признаки старения только начали проявляться, то частота проведения процедуры будем меньше. Соответственно, возрастная кожа потребует более глубокого и длительного воздействия.
❕Кроме того, использование тейпов слишком часто не дает вашим тканям самостоятельно регенерировать, а мышцам - держать тонус.❕
Оптимальный вариант - чередование тейпирования и массажа проблемных зон. Так вы сможете воздействовать на состояние кожи и мышц сбалансированно.
Вот такой мини совет для вас. Не забывайте поставить лайк, если было полезно.
С заботой о вас, Kinexib
Около минуты
14 ноября 2022