16 подписчиков
#медитация
Знакомство с собой
Хорошо подобранная музыка и приятный голос быстро позволяют войти в гармоничное состояние. Понравился акцент на удлинение дыхания в первоначальном этапе. Наблюдения за дыханием и очищение сознания. Был рад познакомиться с собой с добрым и позитивным🙂.
Однозначно рад поделиться этой медитацией в моем канале BazhenovYura.t.me и приглашаю в гости слушателей и автора👍
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
12 ноября 2022